Vigorexia

Vigorexia é um transtorno dismórfico muscular, que ocorre quando o volume e a intensidade de exercício físico praticado por um indivíduo excede a sua capacidade de recuperação e pode-se somar ao facto de este apresentar uma imagem distorcida de si, vendo-se fraco e magro.

Sintomas: Dores musculares persistentes; Fadiga persistente; Ritmo cardíaco elevado, em estado de repouso; Maior susceptibilidade a infecções; Maior incidência de lesões; Irritabilidade; Depressão; Perda de motivação; Insónias; Perda de apetite; Perda de peso; Menor desempenho sexual.

 Características Comuns da Anorexia e da Vigorexia
1. Preocupação exagerada com o próprio corpo
2. Distorção da Imagem Corporal
3. Baixa autoestima
4. Personalidade Introvertida
5. Factores sócio-culturais comuns
6. Tendência a automedicação
7. Idade de aparecimento igual (adolescência)
8. Modificações da dieta